Si te gusta correr afuera, adentro o ambos, sigue leyendo para saber cómo usar la pausa automática en Apple Watch para hacer un seguimiento más preciso y sin esfuerzo de los entrenamientos en ejecución.

¿Tomas descansos durante tus entrenamientos y detienes manualmente tu seguimiento de Apple Watch o, a veces, te olvidas de hacer una pausa y terminar con datos inexactos? Activa la pausa automática para ejecutar entrenamientos en Apple Watch para una mejor experiencia de seguimiento de la actividad.

Después de detenerse automáticamente cuando deja de correr, la función también reanuda automáticamente su entrenamiento cuando comienza a correr nuevamente.

Cómo usar la pausa automática en Apple Watch para realizar un seguimiento más preciso de los entrenamientos en ejecución

En el reloj de apple

  1. Abra la configuración en su Apple Watch
  2. Toca General, luego desliza hacia abajo y toca Entrenamiento
  3. En la parte superior, toque el botón de alternar junto a Pausa automática

Aquí hay un tutorial con imágenes en Apple Watch:

Pausa automática de los entrenamientos de Apple Watch

En iPhone

  1. Abre la aplicación Watch
  2. Desliza hacia abajo y presiona Entrenamiento
  3. Presiona el interruptor junto a Ejecutar pausa automática

Así es como se ve el proceso en el iPhone:

Pausa automática de los entrenamientos de Apple Watch

También tenemos un gran resumen de algunas de las características de salud de Apple Watches que quizás desee activar.

Para obtener más ayuda para aprovechar al máximo sus dispositivos Apple, consulte nuestra guía y los siguientes artículos:

  Cómo realizar un seguimiento de entrenamientos consecutivos con Apple Watch